apk.cafe
Những ứng dụng tốt nhất cho Android

Bạn có thể tải xuống tệp APK ở đây "Keep" miễn phí đối với Android, tệp APK phiên bản - 5.18.0 chỉ cần bấm nút này để tải về Android của bạn. Việc này hoàn toàn đơn giản và an toàn. Chúng tôi chỉ cung cấp các tệp APK bản gốc. Nếu thông tin nào trên trang web này vi phạm quyền lợi của bạn, hãy thông báo cho chúng tôi

Mô tả cho Keep - 自由运动场
Ảnh chụp màn hình cho Keep - 自由运动场
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
  • Giữ - sân chơi miễn phí
Mô tả cho Keep - 自由运动场 (từ google play)

" Giữ "- sân chơi miễn phí của bạn, mở Ứng dụng, bạn có thể trải nghiệm các chức năng tập thể dục, chạy, đạp xe, đếm bước và có được một thân hình hoàn hảo mọi lúc, mọi nơi.

Các vấn đề thường gặp trong thể thao: - Công việc
quá bận rộn, không có thời gian đến phòng tập, không có dụng cụ ở nhà
- Không có bài tập cá nhân ở phòng tập, và tôi không biết cách khởi động thể dục an toàn và đúng - Có
quá nhiều chiến thuật trực tuyến, tôi không biết cái nào đáng tin cậy và tôi đã tập Sau đó, không có ảnh hưởng gì
- khi thời tiết xấu hoặc không có ai đi cùng, tôi chọn lười vận động, hoặc thậm chí bỏ cuộc -
Dữ liệu đếm bước chạy, chạy, đạp xe, đếm bước nằm rải rác trên các nền tảng khác nhau, các bản ghi bị phân tán và không có sự điều phối tổng thể về dữ liệu tập thể dục hàng ngày

"Keep" Giải pháp:
-Sắp xếp các kế hoạch đào tạo khác nhau theo tình huống của người dùng, mục đích tập thể dục và tính sẵn có của thiết bị và bạn có thể hoàn thành khóa đào tạo thể dục trong 4 phút
-Tất cả các hành động đều được trang bị video, trình diễn hành động tiêu chuẩn và mô tả ngôn ngữ chính xác sẽ giúp bạn bắt đầu nhanh chóng
-Các chuyên gia thể hình danh tiếng kiểm soát nội dung và xây dựng kế hoạch tập luyện khoa học cho mọi người-
Bản đồ lộ trình chạy thú vị ở các thành phố nổi tiếng giúp việc chạy bộ trở nên thú vị hơn
-Nếu bạn có thể đi làm hàng ngày, hãy chọn chạy bộ, đạp xe và đi bộ. Sử dụng Keep Ghi lại thời gian thực về khối lượng bài tập, dễ dàng hoàn thành mục tiêu tập thể dục trong ngày
- Chỉ cần giữ một nền tảng cho phòng tập thể dục, chạy, đạp xe, đếm bước chân ghi lại tất cả dữ liệu, hiểu biết toàn diện về dữ liệu tập thể dục của bạn

Tính năng cốt lõi của "Keep":
- đào tạo phù hợp để bạn chọn nhiều
chương trình đào tạo thể dục cho các nhóm người khác nhau, nhiều loại nhạc cụ và vũ đạo sân khấu kết hợp các mục tiêu thể dục, cảnh thể dục áp dụng rộng rãi nhất

- chạy kèm theo, chạy không còn
chạy đầy đủ giọng nói và hướng dẫn nhịp thở của bạn, chạy hiệu quả, nhưng với bạn

- bản ghi toàn diện về dữ liệu chuyển động của người dùng hình thành trung tâm dữ liệu
thể dục, chạy, đạp xe, máy đếm bước chân và máy chạy bộ có thể ghi lại tất cả dữ liệu, tạo thành một trung tâm dữ liệu, hiểu biết toàn diện về chuyển động của bạn

- chuyển động để chia sẻ kết quả, cùng với tiến trình
thay đổi mỗi ngày để chụp ảnh ghi lại và chia sẻ động viên bạn bè trong cộng đồng thể thao "Keep", thể thao không còn là nỗi cô đơn

các khóa học phổ biến:
- Chương trình đốt mỡ đấm bốc Zou Shiming -
chương trình đào tạo cơ bụng năm chiều
- Gỡ bụng
- khắc hình nàng tiên cá
- Phát triển đáy
- O Loại chân để hoàn thiện bản thân
- sức mạnh thân trên bứt phá
- cổ lái xe thư giãn
- vào phòng gym
- kế hoạch tăng cơ vừa vặn
- đốt mỡ 4 phút tabata
- phát triển đường kẻ
- rèn luyện tâm lý nhẹ nhàng

Đừng để công việc hủy hoại cuộc sống của bạn, luôn có Mọi người bận rộn hơn bạn đang tập thể dục.
Bắt đầu hành trình Keep của bạn ngay lập tức, hoàn thành buổi tập đầu tiên của bạn, thực hiện bước aerobic đầu tiên và sử dụng hồ sơ Keep đạp xe đến và đi để biến tập thể dục trở thành một trong những lối sống thiết yếu của bạn.

Giữ - Kỷ luật tự cho tôi tự do!

Nếu bạn cần trợ giúp hoặc biết thêm thông tin, vui lòng theo dõi và liên hệ:
Weibo @ Keep
微 信公 号
Hộp thư "gotokeep" [email protected]

Lịch sử của các phiên bản Keep - 自由运动场
Mới trong Keep 5.18.0
? 1. Tối ưu hóa trải nghiệm cài đặt nhạc thể thao;
2. Thêm đề xuất bài tập sau khi chạy;
3. Thêm cách chơi theo video mới để tối ưu hóa trải nghiệm chỉnh sửa video;
4. Các tối ưu hóa khác.
Mới trong Keep 5.16.0
1. Tối ưu hóa làm mới động cộng đồng;
2. Tối ưu hóa trang chi tiết lớp;
3. Chức năng ghi tự động mới cho các môn thể thao chạy và đi bộ;
4. Sửa một số lỗi và cải thiện các chức năng.
Mới trong Keep 5.15.0
1. Xem trước hành động hỗ trợ âm thanh;
2. Cộng đồng hỗ trợ hoạt hình video;
3. Nâng cấp video theo dõi chạy;
4. Trang chi tiết sản phẩm hiển thị giảm giá;
5. Sửa đổi trang chi tiết lớp.
Mới trong Keep 5.13.1
1. Đã thêm trang chủ Yoga mới, "Từ hôm nay, bạn có thể tập yoga trong Keep tốt hơn, Namaste."
2. Kênh cộng đồng đã được sửa đổi để tối ưu hóa trải nghiệm ;
3. Tối ưu hóa phát lại video động;
4. Tối ưu hóa tốc độ tải lên của dữ liệu chạy và đạp xe;
5. Bạn có thể xóa dữ liệu chạy không hợp lý.
6. Sửa một số lỗi khẩn cấp.
Mới trong Keep 5.9.1
1. Hỗ trợ chức năng Keep của máy chạy bộ;
2. Chức năng đi bộ hỗ trợ thiết lập mục tiêu;
3. Trải nghiệm hướng dẫn chế độ ăn uống được tối ưu hóa;
4. Trong quá trình luyện tập thể dục, bạn có thể Video được ghi đồng thời. Hãy bắt đầu phần trình diễn của bạn;
5. Bạn nghĩ rằng nữ huấn luyện viên có hơi dữ dội? Bạn có thể chọn đào tạo kèm theo giọng nói khác;
6. Cộng đồng đã được nâng cấp và bạn có thể xem nhiều nội dung thú vị hơn phổ biến;
7. Tối ưu hóa trải nghiệm phát lại video và hỗ trợ phát sóng liên tục tự động;
8. Bạn có thể chọn thuận tiện hơn khi xuất bản động Chủ đề đã lên;
9. Thẻ bấm lỗ thực phẩm hỗ trợ chia sẻ hình mờ, vì vậy hãy chia sẻ ba bữa ăn và món ngon của bạn;
10. Danh sách xếp hạng đã được tối ưu hóa, giúp bạn bè cổ vũ dễ dàng hơn.
Mới trong Keep 5.8.1
Đã sửa một số lỗi khẩn cấp.
Mới trong Keep 5.8.0
1. Thêm thử thách chủ đề hình ảnh và video, hãy đến và tham gia; 2. Các huy hiệu tỉnh mới được thêm vào để thắp sáng điểm đến và quê hương của bạn thông qua hoạt động chạy / đạp xe / đi bộ; 3. Thiết bị của bên thứ ba bắt đầu hỗ trợ đồng bộ hóa dữ liệu đồng hồ bấm giờ Weloop và Yizhun; 4. Tối ưu hóa các trang sản phẩm trung tâm mua sắm; 5. Tối ưu hóa các chi tiết khác.
Mới trong Keep 5.7.0
1. Trong quá trình đào tạo, bạn có thể đưa ra phản hồi về các hành động; 2. Sau khi hoàn thành việc đào tạo, hãy thêm một hình ảnh để mang lại một hình mờ đẹp; 3. Nhưng không muốn di chuyển khi trời lạnh? Cũng rất tuyệt khi thiết lập một hỗ trợ plank - "Khu vực huấn luyện hành động" được thêm vào trang chủ để thử thách các động tác huấn luyện cổ điển; 4. Sau trại huấn luyện, bạn có thể chia sẻ việc đăng ký hôm nay; 5. Trại huấn luyện có thể cổ vũ nhau, bày tỏ sự khích lệ của bạn; 6. Các bình luận hỗ trợ biểu tượng cảm xúc, đi và thử; 7. Chủ đề được sửa đổi mới, để mọi người có điều gì đó để nói; 8. Khóa học Class mới ra mắt và hỗ trợ bộ nhớ đệm tải xuống; 9. Running hỗ trợ chế độ Trực tiếp, và bạn có thể nhận được sự cổ vũ và cổ vũ từ những người khác trong thời gian thực; 10. Thêm phần "cùng một thành phố" vào trang khám phá để khám phá những người và điều thú vị trong thành phố của bạn; 11. Trang cá nhân được nâng cấp và sửa đổi để mang lại trải nghiệm mới.
Mới trong Keep 5.5.0
1. Chúng tôi đã thêm nội dung mới vào trang khám phá, hãy đến và thử nó 2. Đặt mục tiêu calo để chạy, bạn có thể thu thập các huy hiệu thực phẩm nhỏ và mở khóa huy hiệu lớn "Vua phá hủy thực phẩm" 3. Truy cập dữ liệu đồng hồ bấm giờ Epson 4. Tối ưu hóa quá trình xuất bản động 5. Các tối ưu hóa nhỏ khác
Mới trong Keep 5.4.0
1. Ở cuối trang chủ về chạy, đạp xe và đi bộ, bạn có thể xem hồ sơ cá nhân của mình 2. Trên trang chủ đang chạy, bạn có thể xem có bao nhiêu người trong thành phố của bạn đang chạy 3. Trang nhạc nhịp chạy đã sửa đổi 4. Hình ảnh dài sau khi chạy có thể được lưu cục bộ 5. Bảng thành tích đã được nâng cấp để hỗ trợ chia sẻ xếp hạng của bạn 6. Tối ưu hóa rất nhiều chi tiết
Mới trong Keep 5.3.0
1. Trò chơi huy hiệu tổng thể được nâng cấp và nhiều huy hiệu thú vị hơn đang chờ bạn khám phá 2. Giao diện trại huấn luyện đã được tối ưu hóa và khu vực thảo luận và hướng dẫn chế độ ăn uống ngày nay đã được thêm vào 3. Cung cấp nhiều cảnh đi bộ hơn
Mới trong Keep 5.2.0
1. Bạn có thể chọn nhiều hoạt động hơn để đăng 2. Hỗ trợ tập thể dục liên tục trong khi chạy nền 3. "Đội thể thao của tôi" đã được thêm vào trang "Tôi" và bạn có thể tìm thấy các đội đã tham gia 4. Đi bộ tăng nhịp nhạc 5. Gói thoại hỗ trợ chia sẻ, chia sẻ gói thoại bạn yêu thích với bạn bè 6. Tối ưu hóa nhịp tim và thẻ nhịp trên trang chi tiết bài tập
Mới trong Keep 5.1.0
1. Bạn có thể chọn nhiều tâm trạng và mẫu để đăng 2. Tìm kiếm thông minh hơn và nhanh chóng tìm thấy thứ bạn muốn 3. Hỗ trợ tải lên các video nhỏ cục bộ trong quá trình thể thao và bạn cũng có thể sử dụng nhãn dán 4. Bạn có thể cho Keeper yêu thích của mình nhiều lượt thích 5. Đi bộ tăng cấp độ và thứ hạng, mỗi bước đều quan trọng 6. Sử dụng chạy theo phân đoạn nhạc và chạy nhạc theo nhịp để tính tỷ lệ khớp nhạc đang chạy của bạn 7. Đường chạy cá nhân hỗ trợ phát lại 8. Hỗ trợ truy cập vào đai nhịp tim
Mới trong Keep 4.10.0
1. Thêm dữ liệu cơ thể phong phú hơn và ghi lại quá trình thay đổi thông qua ảnh; 2. Hỗ trợ chỉnh sửa giọng nói và văn bản mọi lúc trong khi chơi thể thao; 3. Tập trung vào tối ưu hóa tương tác đề xuất; 4. Tối ưu hóa quá trình tải lên chạy, đạp xe và đi bộ; 5. Các tối ưu hóa nhỏ khác;
Mới trong Keep 4.9.0
1. Quét mã để mở khóa chiếc xe hơi nhỏ màu vàng của ofo và ghi lại đường di chuyển cùng lúc 2. Đã thêm các chức năng chia sẻ hình ảnh dài và chia sẻ da vào trang hoàn thành đang chạy 3. Chạy, đạp xe và đi bộ hỗ trợ các kiểu gói giọng nói khác nhau, bạn có thể chọn giọng nói hướng dẫn yêu thích của mình 4. Đã thêm các thẻ đề xuất vào danh sách theo dõi để khám phá các Keeper thú vị hơn 5. Các đội đang chạy và các sự kiện sẽ được tổng hợp lại và có thể phát lại quỹ đạo của những người bạn 6. Thêm biểu tượng cảm xúc trả phí, bên kia sẽ nhận được lợi ích tương ứng sau khi cổ vũ
Mới trong Keep 4.8.0
1. Quét mã để mở khóa chiếc xe đạp nhỏ màu xanh lam và ghi lại đường di chuyển cùng một lúc 2. Giữ tối ưu hóa nội dung hàng ngày 3. Tối ưu hóa thuật toán calo 4. Chọn nhạc chạy chuyên nghiệp để giúp bạn luyện nhịp ổn định 5. Khi chia sẻ nội dung, bạn bè có thể xem và theo dõi bạn 6. Tối ưu hóa mô-đun đi bộ 7. Tối ưu hóa danh sách yêu thích
Mới trong Keep 4.7.0
1. Nâng cấp toàn diện các video đào tạo (cập nhật đẩy dần) 2. Thêm bản đồ thể thao để tìm thủ môn và các tuyến đường chạy xung quanh bạn trong cùng một thành phố 3. Trong hướng dẫn chế độ ăn uống, bạn có thể lên kế hoạch trước thức ăn cho mỗi bữa ăn 4. Hành động, lộ trình chạy, công thức nấu ăn và thức ăn đã mở ra các khu vực thảo luận 5. Chương trình phát sóng trực tiếp có một chuyên mục riêng 6. Tối ưu hóa logic và trình bày chuyển tiếp
Mới trong Keep 4.6.0
1. Đã thêm phương pháp ghi chuyển động "đi bộ" 2. Bảng xếp hạng hỗ trợ các loại like mới 3. Sau khi đào tạo Trực tiếp kết thúc, bạn có thể thấy những người dùng đã đào tạo cùng nhau và thích họ 4. Hướng dẫn chế độ ăn uống hỗ trợ tăng thời gian và công thức hỗ trợ tải lên các tác phẩm 5. Hỗ trợ cưỡi ngựa để đặt màn hình luôn bật
Mới trong Keep 4.5.0
1. Tối ưu hóa hiển thị dữ liệu trên trang chủ, giúp hiển thị trực quan và rõ ràng hơn; 2. Tối ưu hóa trang chi tiết hướng dẫn chế độ ăn uống; 3. Mô-đun "Hôm nay" mới được tối ưu hóa đã được thêm vào trang chủ, hiển thị nhiều danh mục thú vị hơn; 4. Trang khóa đào tạo và trang đào tạo đã hoàn thành hiển thị những người đang thực hành cùng một lúc; 5. Tối ưu hóa trang đang chạy, bạn có thể trực tiếp đặt mục tiêu và bắt đầu chạy; 6. Đã thêm màn hình bảng xếp hạng ở cuối trang chạy / đạp xe; 7. Hệ thống bình luận được nâng cấp và tối ưu hóa, hỗ trợ bình luận phụ, bổ sung các phương thức hiển thị mới; 8. Nào, thêm nhiều kiểu mới và nhiều tương tác thú vị hơn; 9. Tối ưu hóa hiển thị trang cá nhân.
Mới trong Keep 4.4.0
1. Tối ưu hóa việc đếm bước, tăng thứ hạng và cài đặt mục tiêu hàng ngày; 2. Tối ưu hóa trang chi tiết tuyến đường, thêm danh sách tốc độ, danh sách đăng ký và danh sách giám đốc lịch sử 3. Tối ưu hóa quản lý bộ nhớ cache của khóa học; 4. Rủi ro tập luyện kịp thời trước khi tập luyện; 5. Một số sửa đổi đối với giao diện hoàn thành khóa đào tạo.
Mới trong Keep 4.3.0
1. Đã sửa đổi trang chi tiết đào tạo; 2. Người dùng trên T6 có thể đăng nhiều ảnh; 3. Các khóa đào tạo về máy chạy bộ có thể được đưa vào dữ liệu chạy; 4. Bạn có thể xem các khóa học bạn đã tham gia trên trang cá nhân của mình; 5. Chương trình phát sóng trực tiếp có thể được chia sẻ; 6. Sau khi chạy và cưỡi, bạn có thể đăng lại động lực học; 7. Hình mờ có thể được gửi sau khi đào tạo; 8. Tối ưu hóa đào tạo logic ngoại tuyến.
Đánh giá ứng dụng này
Thông tin
Những phiên bản tệp APK khác Keep dành cho Android
Giống như ứng dụng
Chương trình android tốt nhất
Android phổ biến ứng dụng